Pour célébrer cette journée, je vous invite à vous rendre sur le site compassion.inrees.com afin de visionner les vidéos de tous ces intervenants : Comment vivent-ils la compassion ?

“ Etendre notre esprit pour que l'autre soit une prolongation de nous-mêmes ”
Bernard Weber (écrivain)

“ Faire fleurir son propre jardin pour que le monde devienne un paradis ”
Philipinne Leroy-Beaulieu (comédienne)

” Augmenter notre bien-être augmente notre capacité à aider les autres ”
Christophe André (psychiatre)

“ Travailler notre compassion pour changer notre manière d'être ”
Matthieu Ricard (moine bouddhiste)

“ Pardonner aux autres, mais aussi à soi-même... ”
Olivier Chambon (psychiatre)

“Voir la Terre depuis l'espace pour envisager l'harmonie ”
Jean-François Clervoy (astronaute)

“ Ne plus laisser de place pour la peur ou le doute ”
Dalaï-lama (chef spirituel tibétain)

“ La compassion c'est l'amour, l'altruisme, la générosité, un grand tout…”
Véronique Jeannot (comédienne)

“ Remettre la compassion dans notre monde pour plus de solidarité ”
Frédéric Lenoir (Philosophe et écrivain)

“ S'ajuster dans l'harmonie de l'autre pour se poser dans le lien partagé ”
Jeanne Siaud-Facchin (psychologue)

“ Un expérience qui décuple le lien avec l'autre ”
Lytta Basset (professeur de théologie)

“ Aller chercher au fond de nous même ce que nous avons de meilleur ”
Thierry Jansen (médecin et psychothérapeute)

“ Révéler notre humanité dans ce qu'elle a de plus éclatant "
Leili Anvar (philosophe)

“ Vivre plus dans le moment présent pour être à l'écoute de l'autre ”
Vahina Giocante (comédienne)

“ Imaginer qu'un autre qui nous agace aujourd'hui peut être différent demain ”
Daniel Tammet (écrivain)

“ Manifeste pour un monde meilleur… ”
Karen Armstrong (écrivain)

“ Une attitude à cultiver pour explorer le monde ”
Fabrice Midal (philosophe)

“ Repenser notre manière de vivre ensemble, avec plus de bienveillance ”
Priscilla Telmon (exploratrice)

“ Tous ces petits gestes tournés vers l'autre qui rendent notre monde plus humain ”
Patrice Gourrier (prêtre et psychologue)

“ L'amour est la pierre sur laquelle doit se baser une activité de soignant ”
Jean Becchio (hypnothérapeute)

“ Regarder l'autre à hauteur d'Homme, dans sa totale humanité ”
Jan Kounen (réalisateur)

La compassion : de quoi s’agit-il réellement? Etymologiquement, ce terme signifie « souffrir avec ». Etre dans la compassion n’est pas nécessairement synonyme de pitié ou de charité, comme l’on peut communément le croire. Au contraire, cela signifie s’intéresser pleinement à l’autre, à ses ressentis et ses difficultés... Il s’agit ainsi d’être attentif à la souffrance de l’autre, sans exception, afin de l’aider à la soulager.

La compassion n’est pas non plus nécessairement l’affaire des religions. C’est une valeur universelle « au cœur de toutes les traditions religieuses, spirituelles et éthiques », comme le rappelle la Charte de la compassion, fondée sur cette idée : traiter l’autre comme nous souhaitons nous-mêmes être traités. Aujourd’hui, dans notre monde en crise économique, écologique, et morale, c’est également devenu un besoin fondamental. On doit réapprendre à porter attention à l’autre pour vivre en harmonie avec ceux qui nous entourent. C’est le changement révolutionnaire qui permettra à l’humanité de sortir du marasme actuel.

Je vous souhaite à toutes et à tous une très belle journée !

Dans une société en quête de sens et de renouveau, remettre l’humain au centre semble devenu fondamental. Comment amorcer la dynamique ?

En partenariat avec les Editions Belfond, l’INREES et Inexploré magazine organisent le 23 avril 2013 la Journée de la compassion.

Ce web documentaire, réalisé par Sébastien Lilli, est composé d’un film de dix minutes et de vingt témoignages de personnalités issues du monde de la philosophie, de la spiritualité, des arts, et des sciences.

Et si la compassion n’était pas une valeur morale, mais un changement radical de façon d’être ? Et si notre bonheur en dépendait ? Et si le monde en avait besoin ? Et s’il était possible de la faire vivre au quotidien ?

Les médecins Christophe André, Thierry Janssen et Olivier Chambon, le moine bouddhiste Matthieu Ricard, l'écrivain Bernard Werber, les philosophes Frédéric Lenoir, Fabrice Midal, et Leili Anvar, le réalisateur Jan Kounen, les actrices Véronique Jannot, Vahina Giocante et Philippine Leroy-Beaulieu... Tous sont attachés à la valeur de compassion, tous ont accepté d’en transmettre leur vision.

Comment pouvons-nous devenir un être de compassion ? Commencer par traiter l’autre comme nous souhaitons nous-mêmes être traités. Transcender l’égoïsme, afin d’atténuer la souffrance qui nous entoure et créer les conditions favorables au bonheur de chacun. Une idée forte, étudiée par la science, et au centre de toutes les traditions éthiques et spirituelles, qui nous invite à mettre plus de cœur dans notre quotidien pour retrouver l’humanité heureuse et épanouie dont nous rêvons tous.

La compassion nous incite à nous engager sans relâche à soulager les souffrances de tous les êtres et à apprendre à ne pas nous considérer nous-mêmes comme le centre du monde, mais à être capables de placer autrui à cette place centrale. Elle nous enseigne à reconnaître le caractère sacré de chaque être humain, et à traiter chacune et chacun, sans aucune exception, avec un respect inconditionnel et dans un esprit de justice et d’équité.

Alors… êtes-vous prêts à aimer ?

Site de la Journée de la compassion

Site de la Charte de la compassion où vous pourrez y découvrir cette Charte et la signer !

Lire l'article sur l'Inrees.com 

Pour aller plus loin :

Également au programme de l'INREES : une conférence de la spécialiste britannique Karen Armstrong, auteur de Compassion – Manifeste révolutionnaire pour un monde meilleur ; des articles sur ce que disent les neurosciences de la compassion, ses effets concrets dans nos vies, la manière d’en faire une habitude et un pilier de l’éducation.

L’occasion de découvrir et mieux comprendre cette idée forte, au cœur de toutes les traditions éthiques et spirituelles, dont les effets ont été testés et approuvés par la science comme une source de bien-être, voire de guérison. Pour soi, pour le monde.

C'est dans cette dynamique que Karen Armstrong a publié Compassion – Manifeste révolutionnaire pour un monde meilleur (éditions Belfond). Ce livre n’est pas une incantation ni une présentation théorique de plus sur les vertus de la compassion, mais une explication argumentée de l’universalité de cette éthique, et une invitation pratique à la mettre en œuvre, pour nous et pour les autres.