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  • : Un Autre Regard...
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  • : Je vous souhaite la bienvenue sur mon blog dans lequel je parle de tout ce qui me passionne, m'interpelle comme ces lectures, documentaires qui m'amènent à porter un regard différent sur notre monde. Bonne visite à tous ! Florinette
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17 octobre 2018 3 17 /10 /octobre /2018 09:04

Livre de Poche

 

Ce qu’il faut avant tout savoir :

Né à Prague le 3 décembre 1875, Rainer Maria Rilke est un écrivain autrichien. Issu d'une famille désunie, il passe une enfance solitaire en Allemagne. Son père, un officier à la retraite, souhaite qu'il mène une carrière militaire. Il l'envoie pendant cinq ans dans les écoles militaires. À Prague, Munich et Berlin, il étudie le droit et le commerce et publie des textes en prose et des poèmes. Secrétaire de Rodin, puis traducteur de Gide, il écrit essentiellement en allemand, mais traduit des poètes et compose en français. Il meurt en Suisse le 29 décembre 1926 d'une leucémie.

Résumé du livre :

En 1903, Rilke répond à Franz Kappus, un jeune homme de vingt ans qui lui a envoyé ses premiers essais poétiques. Neuf autres lettres suivront, que Kappus publiera en 1929, trois ans après la mort de Rilke. Leur retentissement n’a fait que s’accroître depuis. Bien plus, en effet, qu’un entretien sur le métier poétique, elles forment une extraordinaire méditation sur la solitude, la création, l’accomplissement intérieur de notre être.

En 1903, un poète de vingt ans, Franz Xaver Kappus, alors étudiant à l'Académie militaire de Wiener-Neustadt, décide d'envoyer à Rainer Maria Rilke, ses premiers essais poétiques accompagnés d'une lettre dans laquelle il lui avoue douter de sa vocation. Il ne pouvait espérer plus belle écoute et plus juste accueil à ses incertitudes.

Pendant 5 ans, de 1903 à 1908, avec une extrême délicatesse, Rilke, alors âgé de 28 ans, va répondre régulièrement à ce jeune homme qu'il ne rencontrera jamais en y abordant les grandes questions essentielles que se posent tout poète : l'amour, la création, la mort, la solitude.

Nous devons nous abandonner sans réserve à cette nécessaire solitude que nous découvrons en nous-mêmes, car c'est d'elle que jaillit toute clarté...

En 1929, trois ans après la mort de Rainer Maria Rilke, Franz Xaver Kappus publie cette correspondance en intitulant ce recueil : Lettres à un jeune poète.

Que dire de ce magnifique recueil que je ne me lasse pas de lire et relire, tellement les mots de Rilke trouvent leur écho en moi. Toutes ces belles lettres qu'a reçues Franck Kappus d'un homme humble habité d'une grande générosité de temps et de cœur pour avoir, pendant toutes ces années, correspondu et soutenu ce jeune homme qui lui était étranger, mais qu’il a su si bien analyser et conseiller afin de lui faire ouvrir les yeux sur la solitude et la tristesse qui l'envahissaient.

Ce merveilleux guide spirituel est un véritable chef-d'œuvre qui constitue une des plus belles entrées dans l’œuvre poétique de Rainer Maria Rilke puisqu’il s’accompagne d’essais et de poèmes écrits en français à la fin de sa vie.

 

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4 octobre 2018 4 04 /10 /octobre /2018 17:38

De la souffrance à l'éveil

Flammarion

 

Ce qu’il faut avant tout savoir :

Ancien membre des Forces armées Canadiennes et diplômée de l’école nationale de police, Virginie Tanguay choisit, à l’âge de 34 ans, de se consacrer à ses passions véritables : la spiritualité et l’écriture. Elle crée ainsi le blog Leçons de vie et devient auteur pour plusieurs sites traitant de spiritualité.

 

Résumé du livre :

Virginie Tanguay, 35 ans, au parcours de vie compliqué, s’interroge sur sa Vérité, sa véritable nature. Elle nous livre son expérience et sa prise de conscience qui l’ont menée à un éveil spirituel. Livre de témoignage et livre pratique, cet ouvrage explore avec une grande honnêteté toutes les étapes de cet éveil : de la découverte de ses démons intérieurs à celle de sa mission de vie. Un chemin de l’ombre vers la lumière... Par son écriture sans filtre et sa méthode très personnelle ponctuée par des exercices réguliers, l’auteur nous invite à réaliser un voyage au cœur de la spiritualité. Un voyage au cœur de l’exploration de soi, qui transformera votre regard sur la vie, sur vous-même et sur les autres. Un voyage intérieur pour trouver Sa Vérité.

C’est après avoir découvert le syndrome d’Asperger chez sa fille que Virginie Tanguay a compris pourquoi elle aussi se sentait si différente. Mais pour elle, cette méconnaissance de sa condition d’autiste est une bénédiction, car elle n’aurait peut-être jamais cherché à se sortir de ce vide intérieur qu’elle ressentait, de cette détresse psychologique qui la rongeait depuis toutes ces années.

C’est donc pas à pas que l’on suit Virginie dans son processus d’éveil. Elle nous explique comment elle a su surmonter toutes ses peurs, ses démons intérieurs, en comprenant que c’est grâce à ces souffrances, qui sont de puissants outils de transformation, qu’elle a réussi à se reconnecter avec son âme, à accepter sa différence pour créer sa propre voie et retrouver sa véritable nature.

C’est bien plus qu’un simple et touchant témoignage, car Virginie Tanguay nous propose plusieurs pistes de réflexion et exercices afin de nous aider à sortir de l’illusion en écoutant notre cœur et nos intuitions. Ainsi, en répondant à l’appel de l’âme, cette part de nous-même, nous pourrons retrouver notre authenticité. Une nouvelle façon d’Être.

Le désespoir ressenti tout au long de mes premières années de vie me poussa à entreprendre un long voyage. En quête de réponses à mon éternel questionnement, j’ai exploré plusieurs sentiers, pour finalement comprendre que la vérité résidait en moi. Et que la conscience était cet élément clé que j’avais toujours recherché.

 

 

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29 juin 2018 5 29 /06 /juin /2018 09:50

 OCoeur-de-Lettre

 

Ce qu’il faut avant tout savoir :

Après plus de vingt années passées dans le domaine de l’informatique, Martine Samama Levy a repris de longues études dans un domaine qui l’a toujours passionnée, celui de la psychologie. Certifiée par l’école de psychologie clinique à Aix-en-Provence ainsi que par Jean-Charles Bouchoux dans le cadre d’une formation en psychanalyse, elle a enrichi sa pratique au travers de différents outils thérapeutiques.

Résumé du livre :

Et si vous découvriez ce qu’une véritable psychothérapie peut vous apporter ? Et si vous posiez sur le monde un regard neuf, avec le cœur plutôt qu’avec les yeux ? Alors, prêt à embarquer pour l’univers des possibles ? Nous survolerons l’usine à peurs, le désert du doute, le marécage de la culpabilité, ainsi que la forêt des croyances limitantes et des pensées toxiques. Ces quelques turbulences seront vite oubliées une fois arrivés à destination où une chaude vibration de sérénité, de plénitude et de joie viendra vous envelopper au son de la douce mélodie nommée bonheur. Et si c’était possible ?

Après plus de vingt ans de métier dans la même entreprise, Martine Samama Levy ne trouve plus d’intérêt dans son poste d’informaticienne, elle s’ennuie, trouve le temps long et ne veut plus continuer de vivre avec le sentiment de passer à côté de sa vie. Elle décide de se tourner vers ce qui la passionne depuis toujours, la psychologie, l’humain dans son ensemble. Mais comment prendre de tel risque quand on a la quarantaine passé et une vie de famille ?

Martine va donc entreprendre plusieurs démarches, y compris dans son entreprise qui voit d’un mauvais œil son désir de reconversion. Malgré tout, Martine ne baisse pas les bras, elle réalise de plus en plus quelles sont ses valeurs profondes et continue ses démarches sans précipitation, tout en surmontant de multiples palabres intérieurs qui la confrontent avec “Dame Peur”, “Jean Doute”, “Dame culpabilité” comme elle aime les appeler pour mieux les surpasser. Heureusement, la Vie est là pour lui indiquer qu’elle est sur le bon chemin en lui ouvrant des portes qu’elle n’aurait peut-être jamais osé pousser…

Aujourd’hui Martine Samama Levy est psychothérapeute, elle a réalisé son rêve. Dans ce témoignage, elle nous explique les spécificités de son métier, nous fait partager tout ce qu’elle a pu découvrir dans le domaine de la psychothérapie ainsi que le bonheur et l’enrichissement du travail sur soi.

J’ai pris beaucoup de plaisir à lire ce livre grâce auquel j’ai mieux compris tous les bienfaits que peut apporter le soutien d’un psychothérapeute quand on désire comprendre ce qui nous empêche d’avancer pour trouver notre véritable chemin.

Depuis Martine Samama Levy a enrichi sa pratique au travers de l’apprentissage de différents outils thérapeutiques : coaching, hypnose ericksonienne, E.F.T, soins énergétiques du docteur Luc Bodin (qui est également l’auteur de la préface). Martine Samama Levy est également certifiée par la fédération “Psy en mouvement”.

 

 

Pour aller plus loin :

Et si vous découvriez ce qu’une véritable psychothérapie peut vous apporter ? Et si vous posiez sur le monde un regard neuf, avec le cœur plutôt qu’avec les yeux ?

Alors, prêt à embarquer pour l’univers des possibles ? Martine Samama Levy est psychothérapeute, elle a réalisé son rêve.

Dans ce témoignage, elle nous explique certaines spécificités de son métier, nous fait partager ce qu’elle a pu découvrir dans le domaine de la psychothérapie ainsi que le bonheur et l’enrichissement du travail sur soi.

 

 

Pour aller encore plus loin :

Vous pouvez également, en cliquant sur la barre de lecture, écouter la conférence qu'a donnée le 25 octobre 2009 Martine Samama Levy sur le thème : "Un psy ? Oui, mais pour quoi faire ? et lequel ?"

Conférence lors du salon “Artemisia”

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19 mai 2018 6 19 /05 /mai /2018 10:33

Éditions Flammarion

 

Ce qu’il faut avant tout savoir :

Psychologue et enseignante à l'E.P.P. (Faculté Catholique de Paris), Sabrina Philippe travaille depuis des années dans le domaine du couple et de l'amour. Conseillère pendant 4 ans pour un site de rencontres par affinités, puis chroniqueuse pendant quatre ans dans l'émission de Jean-Luc Delarue "Toute Une Histoire" sur France 2, elle collabore désormais avec divers magazines. Elle est l'auteur du livre "Tu verras, les âmes se retrouvent toujours quelque part" aux éditions Eyrolles .

Résumé du livre

Psychologue de métier, Sabrina Philippe s'est donnée pour mission principale la recherche de la connaissance de soi et la transmission de son savoir. Elle en propose ici la quintessence. Cet ouvrage est un manuel de développement psychospirituel, offrant un chemin thérapeutique et initiatique pour aller vers un mieux-être en 25 étapes incontournables et indispensables à toute transformation. S'inspirant de l'univers maritime, l'auteur guide le lecteur sur les flots de sa vie. "Le navigateur, c'est votre âme, l'essence même de ce que vous êtes, votre embarcation, c'est votre existence, la mer représente le flux de la vie, et la plupart du temps, nous dérivons. [...] J'ai toujours considéré le psychologue comme un gardien de phare, il éclaire la route de celui qui le consulte, lui montre les écueils, l'informe des profondeurs sur lesquelles il navigue. Il lui indique l'horizon, mais en aucun cas il ne conduit son embarcation."

Dans ce petit manuel associant la psychologie, la philosophie et la spiritualité, Sabrina Philippe nous transmet tout ce qu’elle a pu apprendre et comprendre durant ses années de pratique en psychologie.

Sa façon de nous guider en prenant l’image du bateau, qui est notre existence, gouvernée par l’âme, qui maintient le cap, nous fait réaliser que l’on ne se laisse pas si facilement porter par les flots de la vie en suivant simplement notre intuition, notre ressenti qui est notre boussole.

Nous cherchons constamment à prendre le contrôle de notre existence sans oser quitter notre port d’attache pour partir vers d’autres horizons, nous avons trop peur de sortir de notre zone de confort, même si celle-ci ne nous satisfait pas. Alors même que la vie nous pousse à prendre le large, à modifier notre trajectoire, la peur de nous tromper est bien trop présente. Et pourtant :

« Errare humanum est, perseverare diabolicum. » L’erreur est humaine, dit le proverbe, mais persévérer dans l’erreur est diabolique. »

Sabrina Philippe nous invite donc à réfléchir à travers quelques exercices introspectifs qu’elle propose en fin de chaque chapitre comme des étapes que l’on franchirait afin de prendre le temps de bien explorer notre intériorité qui est un cap fondamental pour décider de s’aventurer plus loin sur le chemin de la vie. Une méthode innovante et accessible que je vous invite à découvrir !

 

Sa page Facebook : Sabrina Philippe

 

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3 mai 2018 4 03 /05 /mai /2018 09:10

Dervy

 

Ce qu'il faut avant tout savoir :

Danseuse soliste, chorégraphe, metteur en scène et directrice de théâtre. Michèle Malka Lazès est aujourd'hui une sculptrice réputée et signe ses créations "Malka". Une expérience de mort imminente la transmute en "Sculpteur de Lumière". En 2007 Michèle Lazès fonde et dirige l’INAAT, (Institut National d’Art Analyse Transpersonnelle) où elle dispense une formation diplômante en art-thérapie tout en se consacrant aux enfants en difficulté et aux autistes.

Résumé du livre :

Le 3 novembre 1989, Michèle Lazès est victime d'un grave accident de voiture au cours duquel elle vit une expérience de mort imminente (EMI) d'une richesse inouïe qui sera pour elle le début d'un processus extraordinaire. Aujourd'hui connu du grand public, le phénomène fascine parce qu'il semble procéder d'une incursion dans un ailleurs, un "au-delà", ou en tout cas un espace porteur de sens et de transcendance. Pour ceux qui le vivent, et Michèle Lazès ne fait pas exception, cela ne fait aucun doute : le contact avec la "grande lumière" est une apocalypse qui ouvre au témoin un chemin initiatique à partir d'une véritable renaissance spirituelle. Le témoin est transmuté en passeur de lumière et devient l'agent d'un "secret" dont l'origine se perd dans la nuit des temps. Chacun peut accéder au maître intérieur et révéler le soi qui constitue sa nature profonde et universelle. Avec un recul de plusieurs années sur son expérience et son parcours, Michèle Lazès retrace son cheminement, de la danse à la sculpture, de la légèreté à la densité, de "l'âme-hors" à l'amour. À travers l'évocation des mythes, des symboles, des archétypes et des traditions, l'auteure nous fait partager ce cheminement avec passion et brio.

En 1989, Michèle Malka Lazès, danseuse et chorégraphe, est victime d’un grave accident de voiture qui va lui faire vivre une expérience de mort imminente. Se trouvant tétraplégique durant plusieurs années, cette bouleversante expérience de la "Grande Lumière" va l’aider à se reconstruire, à aller au-delà d’elle même. D’étape en étape, c’est un véritable processus d’intégration de l’expérience qui va l’initier vers une compréhension de ses visions, de ses rêves et synchronicités qui ont jalonné son parcours et qui l’ont conduit, en suivant un fil de lumière, à la sculpture et à la création de "L'Art-Analyse Transpersonnelle"

Au fil du récit, Michèle Malka Lazès nous fait partager ses réflexions sur le rôle essentiel du processus d’individuation, cette connaissance de soi qui nous relie à notre essence véritable afin de se libérer de tout ce qui nous entrave pour devenir l’être que nous sommes déjà au plus profond de nous.

Par les divers thèmes qu’elle explore en lien avec l’analyse de ces différentes phases de transformation, c’est un livre d’une grande richesse qui apporte un éclairage, une compréhension sur le sens à donner à notre existence.

Pour autant, nous autres "témoins" d’EMI ne sommes ni des "bonbons fondants" ni des naïfs "embués de rêves", mais des êtres capables de discernement, qui on le difficile travail de slalomer au travers des codes sociaux "figés" par le pouvoir et l’argent, et qui ont le devoir d’aider le plus de personnes possibles à devenir des êtres éveillés, pour ensemble transmettre le sens de l’intégrité et réenchanter l’Humanité de sa beauté sensitive.

 

Pour aller plus loin :

Je vous invite à écouter la passionnante interview de Michèle Malka Lazès sur Fréquence Évasion.

 

Petite info complémentaire :

À paraître en juin 2018  “Maladie d’Alzheimer et état modifié de conscience

 

Le sujet de ce livre est l’accompagnement des malades atteints de la maladie d’Alzheimer. L’auteure a vécu neuf années auprès de sa mère atteinte de cette maladie. Elle a pris conscience que les visions qu’elle avait, comme certains autres de ces malades, n’étaient non seulement pas des hallucinations, produits d’une maladie mentale, mais l’incursion par un état modifié de conscience « dans le vestibule de la mort », qu’elle nomme dans son livre, Une vie après une expérience de mort imminente (Dervy, 2017), « le sas du temps ». Ce lieu qui prépare les âmes au grand passage vers la Lumière afin de les apprivoiser pour qu’elles acceptent la vie après et qu’elles la vivent en toute sérénité.

 

 

 

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